Tidsbegrensning for mobiltelefoner: Disse tidene er nyttige for barn
Flere og flere barn bruker en smarttelefon selv i ung alder. Du bør angi en tidsbegrensning for ditt barns mobiltelefon slik at innholdet og bruken av barnet ikke blir for distrahert fra andre viktige ting.
Bruk av mobiltelefon: Denne fristen er fornuftig
I følge bransjeforeningen Bitkom bruker 82 prosent av 10 til 11 åringer allerede en smarttelefon. Det meste av tiden brukes mobiltelefonen av 10 til 18 åringer til å streame musikk (88 prosent) og se på videoer (87 prosent). En RTL-studie viser også at barn mellom 8 og 13 år i snitt bruker smarttelefonen sin i 31 minutter om dagen. Men hvor mye tid skal barn egentlig bruke en smarttelefon?
- Se Hin!, Et initiativ fra det føderale departementet for familier, Das Erste, ZDF og TV Spielfilm, sier at et barn bare er modent nok til sin egen smarttelefon fra 11 år. Hvis du gir barnet ditt en mobiltelefon tidligere, bør du vurdere følgende anbefalinger fra Schau Hin! følger:
- Barn opp til fem år: maks en halv time av gangen
- Barn mellom seks og ni år: maksimalt en time av gangen
- Følgende gjelder for alle aldersgrupper: ikke mer enn 10 minutter medietid per leveår per dag eller en time per leveår per uke
- På Familie.de råder ekspertene følgende brukstider:
- Barn under tre år: ingen smarttelefonbruk i det hele tatt
- Barn mellom tre og fem: maks 30 minutter om dagen
- Barn opp til ni år: maks 45 minutter om dagen.
- Barn fra ti år og over: ni timer i uken
- Tidene for Familie.de refererer til bruken av alle enheter med en skjerm, inkludert nettbrett, bærbare datamaskiner eller smarttelefoner.
Avtal brukstid
Mobiltelefoner for barn bør alltid vurderes nøye. For å sikre at barnet ditt bruker smarttelefonen på en ansvarlig måte, bør du avtale brukstider og regler med ham. Viktig: Disse avtalene skal følges strengt!
- Registrer avtalen skriftlig. Mal for såkalte mediebrukskontrakter er for eksempel tilgjengelige på mediennutzungsvertrag.de.
- Angi smarttelefonfrie tider. Dette kan omfatte måltider, leksetider og timen før sengetid.
- Generelt har smarttelefonen ingen plass i barnets seng. Det er best å dempe smarttelefonen om natten og plassere den utenfor barnerommet - for eksempel på gangen eller på kjøkkenet.
- Ha tillit til barnet ditt og spør ikke hele tiden om og hvor lenge de har brukt smarttelefonen i dag.
- Hvis ikke kontrakten overholdes, bør det trekkes konsekvenser. Disse skal registreres skriftlig i kontrakten på forhånd slik at barnet vet om dem. Konsekvensene kan være et dags forbud mot mobiltelefoner.
- Vær et godt eksempel for barnet ditt. Smarttelefonen har ingenting med deg å gjøre ved spisebordet eller før du legger deg.
Tidsstyringsapper
Det er forskjellige apper for Android og iOS som du kan bruke til å administrere og kontrollere ditt barns smarttelefontid.
- Appene lar deg blant annet stille inn tidspunkter der mobiltelefonen ikke kan brukes - for eksempel når du gjør lekser.
- Eller du begrenser tilgangen til smarttelefonen i bestemte timer, slik at neste generasjon bare kan hente frem visse læringssider eller ringe.
- Mange av disse appene tilbyr andre funksjoner som du kan bruke til å kontrollere hvilke sider eller innhold ungdommene ser / bruker i hvor lang tid.
- De mest populære appene inkluderer: Familytime, Famisafe, Screen Time Parental Control og Spyzie.
- Forsiktig: Når du bruker slike apper, bør du alltid være klar over at du kontrollerer barnet ditt på en eller annen måte. Derfor bør du alltid informere barnet ditt om bruken av slike applikasjoner.