Voksende smerter hos barn: du må vite det
Voksende smerter hos barn er velkjente. Du er sannsynligvis kjent med klagene fra barndommen. Her finner du de viktigste fakta og tips om dette emnet.
Kjenne igjen voksesmerter hos barn
Voksende smerter hos barn er symptomer som hovedsakelig forekommer i armer og ben. De skyldes ikke noen betydelig skade eller sykdom.
- Smertene forekommer hovedsakelig hos barn og unge i vekstfasen, hvor de fikk navnet sitt. En klar årsak er foreløpig ikke kjent. Imidlertid er det to medisinske tilnærminger for å forklare hvor smertene faktisk kommer fra.
- Vekstspurt hos barn er en mulighet. Disse starter vanligvis om kvelden og om natten. Siden senene og leddbåndene er strukket under vekst, kan smertene tilskrives dette.
- En annen årsak kan være overanstrengelse. Musklene hos barn er ennå ikke fullt utviklet. Et høyt nivå av stress på dagtid kan få barn til å føle smerter i bena om kvelden.
- Det er flere symptomer som indikerer voksesmerter. For eksempel at smertene oppstår om kvelden eller om natten. De er også uregelmessige og varer fra noen minutter til timer, men har forsvunnet dagen etter. Det er også viktig å merke seg at barnet ikke viser ytterligere symptomer på sykdommen.
Voksende smerter - du kan gjøre det
Hvis barnet ditt lider av smerter, vil du naturlig nok at noe skal hjelpe ham. Dessverre er det ingen ordentlig terapi for voksnesmerter, men vi har noen triks for deg her, hvordan du kan lindre smertene.
- Til å begynne med hjelper det ofte å distrahere barnet ditt fra smertene. Det er viktig at du tar symptomene på alvor og tar hensyn og oppmerksomhet til proteggen din. Å snakke alene, kose eller spille et spill kan ofte gjøre smertene mer utholdelige.
- Massasje kan også gjøre underverker. I tillegg kan du også bruke visse salver, for eksempel Schüssler Salze salve, som stimulerer blodsirkulasjonen.
- Varme er en annen måte å lindre ubehaget på. Varmtvannsflasker passer for dette, men et varmt bad kan også hjelpe.
- Hvis voksesmertene er for sterke og knapt kan tåle, kan du etter å ha konsultert lege ta noen smertestillende medisiner.
I neste tips lærer du alt om pubertets tid og varighet.