Volleyball: regler forklart tydelig

Volleyball er en av de mest populære idrettene i verden. I det følgende forklarer vi de viktigste reglene.

Volleyball regler - de viktigste poengene

Målet med volleyball er å få ballen til å lande på bakken av motstanderfeltet og forhindre at den lander på ditt eget felt.

I volleyball står to lag, hver med seks spillere, mot hverandre. Posisjonen til disse spillerne er fast, og etter endring av tjenesten skifter spillerne fra det respektive laget sine posisjoner i fast rekkefølge.
Det er ingen frister for volleyball. For å vinne spillet, må et lag vinne tre sett. Totalt fem sett spilles. Et sett er vunnet når et lag når 25 poeng og har en ledelse på minst to poeng.
Hvis ballen lander på motstanderfeltet, får du et poeng. Laget som vant den siste svingen serverer.
Det ledende teamet kan be om ett minutts pause etter hvert 8 eller 16 poeng. Begge lag kan be om en timeout på 30 minutter hver, uavhengig av poengsum.
Det er lov å passere ballen tre ganger i en sving. I volleyball er det forbudt at en spiller tar imot ballen to ganger på rad.
Seks 6 utskiftninger er tillatt per sett. Substituerte spillere kan bare byttes ut hvis den tidligere erstatte spilleren erstatter denne spilleren.

I henhold til reglene er det forskjellige måter i volleyball å bestemme et trekk for deg selv.

Du vinner et trekk når ballen treffer motstandergulvet, motstanderen gjør en feil, eller treffer ballen utenfor banen.
En feil blir gjort, for eksempel hvis et lag passerer ballen for ofte, holder ballen tett, berører nettet eller treffer ballen mot eller under nettet.

Det er totalt seks spillposisjoner i volleyball, som alltid må være okkupert av en spiller.

To av spillposisjonene er i feltets bakerste felt (posisjon 1 & 5). Posisjon 1 tjener alltid.
Stillinger 2, 3 og 4 ligger foran feltet. Din oppgave er å blokkere innkommende baller og spille dem tilbake. På grunn av prinsippet om å "stå", passerer de to ytre spillerne (2 & 4) ballene til mellomspilleren ved å passere, slik at sistnevnte kan kaste ballen på motstanderfeltet.
Posisjon 6 er midt i feltet. Spilleren som inntar denne stillingen er ansvarlig som en såkalt "switcher" for å spille lange og korte baller på samme tid. Denne spilleren godtar ofte de motsatte serverne.

I den neste artikkelen vil vi forklare fotballreglene.