Er hodetelefoner i øret skadelige? Tydelig forklart
Høretelefoner i øret er direkte i ørene og gir dermed direkte, men også antatt skadelig lyd for ørene. Vi vil fortelle deg hvor farlige øretelefoner egentlig er, og hva du skal se etter når du bruker spesielle hodetelefoner.
Høretelefoner i øret: det kan være så høyt
- Hver lyd lyder på et visst volum. Dette måles vanligvis i desibel. Et volum over 85 desibel er skadelig for hørselen hos mennesker. Å utsette kroppen din regelmessig og ved lange volum på over 85 desibel kan føre til permanent hørselstap.
- Som regel er en enkelt eksponering på rundt 120 desibel ikke skadelig. Imidlertid bør du unngå slike situasjoner. I enkelttilfeller, uansett alder og helse, kan engangshendelser også svekke hørselen.
- I EU er derfor smarttelefoner og MP3-spillere begrenset til 85 desibel og kan ikke stilles for høyt. Noen ganger blir elektronikk fra andre land bare stusset til 110 desibel. Det er heller ingen grense for et musikkanlegg, så det er spesielt farlig å bruke hodetelefoner her.
Høretelefoner i øret: skadelig eller ikke?
- Siden øretelefonene er plassert direkte i øret, er det en særlig stor risiko for å høre på høy musikk. Nesten alle enheter kan stilles så høyt at det kan forårsake hørselsskader. Dessverre fungerer bare sunn fornuft som beskyttelse her. En summende, pipende eller rare følelser i øret er allerede tegn på altfor høy musikk.
- Hvis du etter en stund føler at musikken generelt har blitt roligere, bør du være forsiktig. Hvis hjernen din allerede har vant seg til et veldig høyt volum og du øker dette volumet ytterligere, kan permanente skader føre til.
- I dette tilfellet bør du ta en kort pause og fjerne hodetelefonene fra ørene. Etter noen minutter har øret roet seg igjen og føles også den forrige innstillingen som ganske høy.
- Når du er i tvil: Spesielt med øretelefoner, bør du heller redusere volumet noe.
- Produksjonen av ørevoks kan øke ved bruk av hodetelefoner. I verste fall dannes det en plugg over tid som lukker øret. Imidlertid, hvis du rengjør ørene fra tid til annen med en dusj med vann, utgjør hodetelefonene ingen fare.
I det neste praktiske tipset viser vi deg hvordan du rengjør øretelefoner på riktig måte.