Svart kumminolje: oversikt over effekter og applikasjoner
Du kan telle svart spisskummenolje blant midlene med god grunn. Dette skyldes hovedsakelig effektene og mulige bruksområder for helsen din. Vi har oppsummert nøyaktig hvordan det fungerer i denne artikkelen.
Slik fungerer svart spisskummenolje på kroppen
- Betennelse: Oljen har en betennelsesdempende, antibakteriell og anti-allergisk effekt.
- Mage-tarmkanal: Oljen reduserer oppblåsthet og fordøyelsen din er "brakt opp til hastighet". På lang sikt sikrer de sunne ingrediensene en intakt og derfor sunn tarm. Det motvirker ormer og sopp i tarmen.
- Luftveier: Svart spisskummenolje utvider bronkiene. Så det kan brukes i terapi med KOLS eller astma. Les nøyaktig hva KOLS er i en annen artikkel. Fast, tøft slim løsnes av den sorte kumminoljen.
- Smerte: Ved klager fra kvinner, gir bruk av svart kumminolje lettelse. Årsaken er at de aktive ingrediensene støtter blodsirkulasjonen og dermed blodstrømmen. Etter fødselen av en baby, bidrar oljen til prosessen med morsmelkdannelse. Dette rammer spesielt yngre mødre.
- Hud: Hele hudområdet ditt opplever også sunne deler av den sorte kumminoljen. Den betennelsesdempende effekten er påvist. I tillegg er fuktighet bundet og huden opplever en rensende effekt. Ved psoriasis og nevrodermatitt, dvs. mer alvorlige hudsykdommer, gir det lettelse fra de tilhørende helseproblemer.
Mulig bruk av oljen for helsen
- Svart spisskummenolje er uegnet til tilberedning av stekt mat. Årsaken er at oljen ikke er varmebestandig. Forresten, du kan steke uten fett. Vi vil vise deg alternativene i en annen artikkel.
- Du kan bruke den til å tilberede salater eller andre kalde retter. Den sterke smaken er forbeholdt elskere. Oljen fungerer spesielt godt når man sylter grønnsaker. En teskje olje er nok til at den utvikler sin helbredende og sunne aktive ingredienser.
- Små sår kan behandles med svart spisskummenolje samt pletter. Bare dypp litt av oljen på det berørte området. Du kan også behandle større hudområder med svart kumminolje. Siden lukten er ganske sterk, er det best å blande oljen i like deler med en annen olje, for eksempel med olivenolje.
- Den sorte kumminoljen er usedvanlig godt egnet for innånding hvis bronkiene dine forårsaker problemer. Fortsett som følger: Tilsett spiseskjeer av oljen til veldig varmt til kokende vann i en til to liter, og rør blandingen godt. Etter det, ta et håndkle, legg det på hodet og bøy deg over bollen. Pust inn dampen sakte og dypt. Resultatet er at bronkiene åpnes. Slimet som er inne i det kan løsne og bli hostet opp.