Rosmarin og dets medisinske egenskaper: hva du bør vite om det
De helbredende egenskapene til rosmarin er unik allsidig. Middelhavs urten er ikke bare populær på kjøkkenet, men også for forskjellige bruksområder relatert til din egen helse. Du kan dra nytte av det. Vi viser deg hvordan.
Rosmarin: De helbredende effektene i detalj
Rosmarin er en av de klassiske medisinske urter fra Middelhavet og brukes på grunn av ingrediensene og effektene av dem. Årsaken til dette er essensielle oljer, som er sammensatt av en rekke forskjellige stoffer. Disse inkluderer kamfer, borneol, zineol, saponiner og noen alkaloider. Sammen jobber de effektivt i menneskekroppen.
- Rosmarin har en beroligende effekt på kroppen og sinnet. Av denne grunn blir oljene brukt på mange forskjellige måter i hverdagen. Et eksempel er duftoljer, parfymer eller dusjgeler.
- Det stimulerer appetitten og fremmer fordøyelsen . Flatulens og ubehagelige følelser av fylde bekjempes effektivt.
- Den medisinske urten senker blodtrykket og stimulerer sirkulasjonen .
- Forsiktig : Ta bare rosmarin med måte, ellers vil urten utvikle giftige egenskaper. Du bør ikke konsumere eller på annen måte ta rosmarin under graviditeten.
Bruksområder av rosmarin
De enorme helbredende egenskapene til rosmarin tillater en rekke bruksområder som har en positiv effekt på menneskekroppen. Den medisinske urten kan enten drikkes som te eller brukes i bad. Dette for å lindre klassiske symptomer på sykdom som utmattelse eller klager i mage og tarm. Andre bruksområder er:
- Revmatiske sykdommer kan lindres ved bruk av rosmarin.
- Lindrer overgangsalder og ubehag i menstruasjonen.
- Rosmarinolje kan brukes til hud- og hårpleie.
- Tretthet motvirkes av sirkulasjonseffekten.
For å dra nytte av urteens medisinske egenskaper, må du vite hvordan du høster rosmarin. Vi vil forklare deg dette i neste praktiske tips.