Peppermynte for forkjølelse osv .: Bruk av medisinplanten
Peppermynte er en populær klassiker for forkjølelse. Aromaen av urten og ingrediensene er med på å lindre symptomer. Påføringen av medisinplanten er veldig enkel.
Peppermynte for forkjølelse: effekt i detalj
Den friske smaken av peppermynte er behagelig og kommer fra de essensielle oljene den inneholder. I tillegg til disse er mentol en viktig ingrediens som er nyttig for forkjølelse.
- Luftveiene ryddes med varmbrygget peppermynte. Mentolen har en antibakteriell effekt på nese, munn, svelg og svelg.
- Hvis du må takle problemer med mage eller tarm, anbefales også peppermynte. Det fremmer fordøyelsen og slapper av magen. Dette regulerer appetitten, og det samme gjelder væskeinntaket.
- Planten sies også å ha en antibakteriell effekt . Dette har en positiv effekt på munn- og svelgområdet og neseslimhinnene.
Brukes til hoste og andre klager
Peppermynte kan brukes på flere måter.
- Peppermynte-te er en av klassikerne. For å gjøre dette, bryg en kopp hjemmhøstede blader eller ferdig te. La den bratte i noen minutter og drikke den varm. Dette er den mest effektive måten å få essensielle oljer inn i luftveiene.
- Inhaler mynten for mer intensiv behandling av luftveiene. Fyll en skål med varmt vann og tilsett peppermynteblader eller peppermynteolje. Pust inn dampen, og det er best å slappe av.
- Du kan tygge friske mynteblader. Dette lindrer tannpine og reduserer til og med hodepine. I tillegg slapper tygging på bladene på grunn av essensielle oljer.
- Gni litt peppermynteolje på templene eller nakken. Dette lindrer muskelspenninger og hevelse. Oljen er spesielt egnet for muskelproblemer.