Persillete: tilberedning og effekter
Med riktig forberedelse kan en persillete lindre ulike symptomer. Hvordan du enkelt kan tilberede persillete og hvilke effekter det har, kan du lese i følgende praktiske tips.
Tilbered persillete - hvordan det fungerer
For å lage persille, trenger du bladene, stilkene, fruktene eller røttene til planten.
- Knus persillen i små biter og ha en eller to teskjeer i et stort glass.
- Hell deretter rundt en kvart liter kokende vann over persillen.
- La te bratte i ti minutter slik at effekten kan utvikle seg.
- Den anbefalte dosen er to til tre kopper om dagen.
- Langvarig bruk kan noen ganger føre til komplikasjoner fordi te stimulerer aktiviteten til noen muskler.
- Persillete har en sterk effekt på musklene i livmoren, og det er grunnen til at du ikke bør konsumere persillete under graviditeten.
Persille-te - det har disse effektene
Å drikke persillete kan ha mange positive effekter.
- Persillete er vanndrivende og kan dermed hjelpe med skadet urinveier eller nyresuppel.
- Behandlingen har også en positiv effekt på tarmkolikk, oppblåsthet og til og med menstruasjonssmerter.
- Helkunde-eksperter hevder også at persillete har en beroligende effekt på milde revmatiske og pararheumatiske plager, som gikt.
- Til slutt hjelper persillete også med heshet og dårlig ånde.
I neste praktiske tips vil du lese hvordan du kan tørke urter som persille i ovnen, fryseren og i luften.