Melk for halsbrann: det er grunnen
Trikset er eldgammelt og enkelt: melk sies å hjelpe mot halsbrann. Men denne antagelsen er ikke helt korrekt. Fordi mange eksperter mistenker at melk til og med kan øke halsbrann. Du bør derfor unngå melk hvis du har halsbrann.
Melk for halsbrann - en myte?
Når magesyre stiger opp i spiserøret, forårsaker det irritasjon i slimhinnene og forårsaker en brennende følelse bak brystbenet. Syreoppstøt er også et av de vanligste symptomene på halsbrann. Hyppig halsbrann kan også være assosiert med betennelse i spiserøret.
- Melk er et eldgamelt middel som ofte brukes mot halsbrann. Fordi, antas, melk fortynner magesyren og nøytraliserer den.
- Det høye proteininnholdet i melk sies å svekke syren og lindre smerter.
- Vitenskapelig sett kan melk sikkert øke symptomene på halsbrann. Fordi melk er svakt sur og kan stimulere syreproduksjonen i magen ytterligere.
- I tillegg kan for mye melk føre til forskjellige fordøyelsesproblemer. Dette resulterer i diaré og magesmerter.
- Så melk er ikke veldig nyttig for halsbrann og bør helst ikke brukes som hjemmemedisin.
Det hjelper virkelig med halsbrann
Halsbrann kan behandles på forskjellige måter. Hvis du ofte lider av halsbrann, bør du absolutt søke lege. Fordi bare en lege kan foreskrive riktig medisin mot halsbrann.
- Før du tar medisiner, kan du prøve å endre måltidet. Spis så lite karbohydrater og fete retter som mulig.
- Nikotin og alkohol utløser også halsbrann i mange tilfeller. Endre livsstilen din. Det alene kan hjelpe deg med å kjempe mot halsbrann.
- Hvis du sjelden lider av halsbrann, kan du få reseptfrie medisiner fra apoteket.
- Akkurat som dårlig ernæring, kan stress utløse og intensivere halsbrann.
- Mandler sies å forhindre halsbrann. Rundt 20 stykker nøytraliserer magesyren.
- Du kan også prøve brus . For å gjøre dette må du løse opp en teskje natron i en kopp vann.
- Bananer kan også hjelpe med halsbrann.
- Det mest effektive hjemmet er kamille-te . Fordi den medisinske urten har en betennelsesdempende effekt og ofte er foreskrevet for gastrointestinale problemer. Én kopp om dagen hjelper deg å kjempe mot halsbrann bærekraftig.
Umiddelbare tiltak for halsbrann finner du i neste innlegg.