Massasjeolje: 5 oljer med sunne ingredienser
Det er mange massasjeoljer på markedet. I denne artikkelen viser vi deg hvilke av disse som har sunne ingredienser.
Ayurvedisk medisin olje: sesamolje som massasjeolje
Sesamolje kommer fra asiatiske kulturer.
- Sesamolje lages ved å steke mørke og lette sesamfrø. Ekstraktet blir deretter presset fra det.
- Den består av rundt 40% oljesyre. Den inneholder også fettsyrer, sesamolin og sesamol. Sesamolje er rik på mineraler.
- Ved massasje med sesamolje forblir hudcellene livsviktige og eldes saktere. Sesamolje med urter lindrer også stress og hodepine.
Druekjerneolje: massasje olje med sunne ingredienser.
Druefrøolje ble brukt som behandling mot betennelse i middelalderen.
- Oljen har en positiv effekt på organismen.
- Oljen inneholder fettsyrer, spesielt linolsyre, fenoler, mineraler, sporstoffer, lecithin og vitamin K.
- Linolsyre regenererer de øvre lagene i huden. I tillegg har oljen en beroligende effekt på betennelse, spesielt kviser og nevrodermatitt.
- Druefrøolje lages ved raffinering eller kaldpressing.
Avokado olje: sunn massasjeolje
Avokadoolje hentes fra kjøttet til avokadoen.
- Oljen finnes i kosmetikkindustrien og farmasøytisk industri. Under behandlingen blir den absorbert av huden veldig raskt.
- Teint forbedres betydelig av vitamin A og vitamin E så vel som umettede fettsyrer.
- Det brukes ofte som hårpleie og som en aldringsolje. Oljen beskytter huden mot å tørke ut. Det fremmer også celleregenerering.
- Følgende ingredienser er inneholdt i en avokadoolje: lecithin, karotenoider, vitaminer (A, D, E), squalen, linolsyre, oljesyre, palmitoleinsyre, fytosteroler, tokoferol og sterarsyre.
Massasjeolje med sunne ingredienser: jojobaolje
Jojobaolje oppnås fra frøene til jojobabusken. Imidlertid er det mer som voks enn olje.
- Oljen blir raskt absorbert av huden og blir ikke fet. Det gjør negler, hud og hår mer motstandsdyktige.
- Innholdet vitamin E beskytter huden mot for tidlig aldring. Bindevevet støttes også.
- Langtidsbruk av oljen sies å beskytte mot kulde, sol og tørke.
- Det forhindrer også vaskulære avsetninger, forbedrer blodsirkulasjonen og styrker nervecellene.
- Det er andre ting du kan gjøre med vegetabilsk olje.
- Jojobaolje består av gadolsyre, erukinsyre, oljesyre, palmitinsyre, nervøs syre samt vitamin E, B og A.
Bruk mandelolje som en sunn massasjeolje
Mandelolje brukes i dag som et pleieprodukt så vel som mat.
- Oljen er laget av moden frukt ved kaldpressing.
- Mandelolje består av fettsyrer, oljesyre, linolsyre og palmitinsyre.
- Fettsyrene har en positiv effekt på kolesterolnivået. Oljesyren bygger opp spesiell beskyttelse mot ytre påvirkninger. Linolsyre fungerer som UV-beskyttelse og hjelper mot hudirritasjon. Hudens beskyttende syre-mantel styrkes av palmitinsyren.
- Vitaminer A, E, B, D og mineraler er også inkludert. Vitamin B bringer ny energi til kroppen.
- Mandelolje beroliger huden og forhindrer dannelse av kviser. Siden oljen er veldig mild, er den spesielt egnet for personer med tørr og sensitiv hud. Det er også nyttig for kløe i nevrodermatitt og som et hjelpemiddel mot rynker.