Skrell kiwi ordentlig - hvordan det fungerer
Du kan skrelle kiwiene, men det trenger du ikke. Hvis du bestemmer deg for å gjøre dette, må du sørge for å fjerne veldig tynne hudstrimler. Som med mange andre typer frukt, har kiwiene mange næringsstoffer direkte under huden.
Skrell kiwi - alternativ for kjøkkenkniv og skreller
Hvis kiwien fremdeles er relativt hard, er det best å skrelle frukten med en skarp kjøkkenkniv eller en skreller.
- Skrell kiwi-toppen ned. Forsikre deg om at du bare klipper tynne strimler, ellers vil du ikke ha mye igjen av den lille C-bomben.
- Hvis du ikke er så dyktig med kjøkkenkniven, bruk en skreller for å skrelle kiwien godt. I tillegg må du ikke kaste helsefremmende næringsstoffer i den organiske søppel etterpå.
- Hvis kiwien allerede er moden, er frukten veldig myk, noe som gjør det mye vanskeligere å skrelle frukten. I så fall kan du komme deg til destinasjonen med et lite triks.
Skrell mykt kiwi - glasstriksalternativ
Skjær kiwi i to. Ta en kiwihalvdel og dra bollen litt opp.
Plasser kiwi over kanten av et glass slik at bollen er utenfor glasset og frukten er inne i glasset. Trekk deretter kiwiene forsiktig ned.
Behandle skrellet kiwi
Som allerede nevnt kan du spise kiwifrukten i en bolle. Dette vil tilføre kroppen noen næringsstoffer, men smaken er noe marginal. Hvis du fremdeles vil prøve det, bør du kjøpe økologisk kiwifrukt og også rengjøre den godt.
- Et alternativ vil være å tilberede en deilig smoothie. I en slik drink er smaken på kiwis hud knapt merkbar. Ellers følger frukten med nesten hvilken som helst fruktsalat og er også flott som en liten matbit mens du er på farten.
- Raskt laget og alltid deilig er en hjemmelaget yoghurt som mellommåltid, som du raskt foredler med to kiwier. Forresten, fruktene gjør snacks til en grunnleggende yoghurt, som kan ha en helsefremmende effekt.
- Det beste er selvfølgelig alltid frukten fra din egen hage. Ikke bare har du frukten skikkelig frisk foran deg, du vet også 100% at frukten er ren organisk kvalitet.
- Plantingen og forplantningen av den eksotiske kiwifrukten fungerer bra for oss. Imidlertid bør du ta hensyn til riktig stell av kiwiplanene.
I videoen: Hvordan bli kvitt fruktfluer
Hvis førstefruktene er der, lærer du i neste innlegg hva du bør vurdere når du høster kiwier.