Jawbone UP3: de viktigste funksjonene
Treningssporere er mer populære enn noen gang. Armbånd som Jawbone UP3 er en del av hverdagen for mange idrettsutøvere. De viktigste funksjonene til trackeren finner du i dette praktiske tipset.
Hovedfunksjonene til Jawbone UP3
Jawbone UP3 tilbyr en rekke funksjoner som går utover det klassiske skrittelleren. De viktigste funksjonene er listet opp nedenfor.
- Du kan lese data fra trackeren ved å bruke den gratis UP by Jawbone-appen.
- Den såkalte "Smart Coach" analyserer aktivitetene dine og bruker dem til å sammenstille viktige tips som vil hjelpe deg å oppnå dine mål bedre.
- Med aktivitetssporing av UP 3 kan du logge treningsøktene dine. Dette vil forklare ditt daglige kaloriforbruk nøyaktig.
- Armbåndet har også et skritteller som registrerer dine daglige trinn nøyaktig.
- Jawbone UP3 beregner ditt daglige kaloriforbruk ut fra aktivitetene dine og trinnene som er tatt.
- Kvaliteten på søvnen din måles ved hjelp av de integrerte sensorene.
- Du kan sette deg forskjellige mål via appen. Armbåndet minner deg deretter om å nå dem.
- Du kan bruke Internett til å sammenligne trinnene og aktivitetene dine med venner i topplistene. Du kan også utfordre venner til dueller og finne ut hvem som går flere skritt.
- Smart alarm: ved å registrere søvnfasen din, vekker armbåndet deg på best mulig tidspunkt.
- Hvis du ikke har flyttet for lenge, minner armbåndet deg om å flytte.
- Jawbone UP3 registrerer hvilepuls din kort tid før du reiser deg. Endringen i hvilepuls kan deretter brukes til å utlede din fysiske tilstand og ditt kardiovaskulære system.
- I tillegg til den normale søvnrytmeopptaket, blir også dyp søvn og REM søvnfasen din registrert. Dette kan brukes til å bedre vurdere søvnens kvalitet.
Jawbone UP 3: De tekniske dataene
I etterkant har vi oppsummert de tekniske dataene og funksjonene til Jawbone UP 3 for deg.
- LED-skjerm: Med LED-lys får du aktuell informasjon om armbåndet.
- Batterilevetid: Jawbone UP 3 varer i opptil syv dager med en batterilading.
- Vannbeskyttelse: Armbåndet er beskyttet mot sprutvann.
- Farge: UP3 er tilgjengelig i sølv og svart.
- Pris: Den svarte versjonen er tilgjengelig i butikker fra 175 euro. Du kan få armbåndet i sølv fra 179 euro.
Tips: Med "UP by Jawbone" -appen for Android og iOS har du alltid et sammendrag av aktivitetsdataene dine. Du kan finne flere tips om å kjøpe riktig treningsarmbånd i neste praktiske tips.