Sunne hodetelefontyper - det er dette du bør ta hensyn til
Hodetelefoner skal være praktiske og høres bra ut. Men helseaspektet er heller ikke å bli neglisjert når du kjøper og bruker. I dette praktiske tipset vil vi fortelle deg hva du bør ta hensyn til og hvilke hodetelefoner som er forbundet med de laveste helserisikoer.
Hva er det usunne med hodetelefoner?
Hodetelefoner er lydomformere som ligger direkte på øret. Dette lar deg generere høye lydtrykknivåer og lukke ørene. Dette utgjør spesielt tre helserisiko:
- Det mest usunne er høye lydtrykk på trommehinnen, spesielt ved kontinuerlig eksponering. Behandlingen av lydstimuleringer i det indre øret krever store mengder oksygen, kalium, kalsium og magnesium, som øret tilføres via blodomløpet. Med kontinuerlig stress er ikke blodtilførselen tilstrekkelig til å forsyne hårcellene i det indre øret med de nødvendige næringsstoffene. De blir midlertidig halte eller dør helt. Konsekvensene kan variere fra tinnitus, hørselstap, til døvhet. I tillegg dannes frie radikaler med økt lydbehandlingsinnsats av cellene, som i sjeldne ekstreme tilfeller kan bidra til utvikling av svulster.
- Akustisk skjerming fra omverdenen er en helserisiko som ikke bør undervurderes.Mange farer, som biler som kjører bakfra, blir bare oppfattet av hørselsfølelsen. Advarselssignaler som brannalarm er også rent akustisk i mange tilfeller.
- Øret har et effektivt system for å beskytte mot parasittiske små dyr og bakterier: ørevoks har en ugunstig pH-verdi for bakterier og produseres kontinuerlig og slippes ut på utsiden. Hvis denne strømmen blir avbrutt, kan ørene bli tilstoppet og ta fyr.
Shell-hodetelefoner - sunt på alle områder
Den klassiske blant hodetelefoner er conch-hodetelefoner. Til dags dato brukes de hyppigst i det profesjonelle feltet:
- Shell-hodetelefoner er større enn auriklene og ligger mot ørene utenfra.
- En justerbar stropp holder dem ved ørene og lar dem tilpasse seg alle hodestørrelser.
- Shell-hodetelefoner har vanligvis større membraner enn andre typer, noe som sikrer en høyere inngangsmotstand. Dette reduserer den effektive lydkraften, spesielt med bærbare lydspillere.
- Når øretelefonene er lukket, er øret lukket relativt lufttett. En stor del av lydenergien når det indre øret. Utvendig støy er skjermet.
- En del av lydenergien frigjøres til utsiden, da åpne skallhodetelefoner er luftgjennomtrengelige for øret. Så hørselen påvirkes aldri av lydenhetens samlede ytelse. Ekstern støy som trafikkstøy og advarselssignaler kan trenge inn i det indre øret.
- I et praktisk tips sammenligne hvordan de to typene skallhodetelefoner på øre og overør.
øretelefoner
De små, praktiske ørepropphodetelefonene var spesielt populære på nittitallet:
- Earbud-hodetelefoner skyves foran inngangen til hørselskanalen.
- De har ofte et skumdeksel for å øke komforten.
- Earbud-hodetelefoner tetter bare øret moderat, noe som betyr at noe av lydkraften slipper til utsiden, og på sin side kan støy utenfra trenge inn i øret.
In-Ear Headphones
Innerste hodetelefoner opplevde en skikkelig boom med den nye generasjonen bærbare musikkspillere på slutten av nittitallet.
- Innvendige hodetelefoner settes inn i øregangen.
- Som regel er de laget av myk silikon for å øke komforten.
- Lydenergien fra Inear-hodetelefoner stråler nesten utelukkende inn i ørene.
- Innvendige hodetelefoner forsegler øret fra omverdenen. For å dempe utenfor støy spesielt effektivt, har noen Inear-hodetelefoner også et skumdeksel.
Hvilken type hodetelefoner er sunt?
Fra denne informasjonen kan det allerede bestemmes hvilken hodetelefontype som er den sunneste:
- Anbefalingen: Åpne skall hodetelefoner er de eneste der noe av lydtrykket slipper til utsiden uten at strømmen av ørevoks blir hemmet. Denne typen hodetelefoner anbefales helt klart fra et helseperspektiv.
- Kompromisset: Earbud-hodetelefoner lukker øregangene, men tetter ikke så mye at hele lydtrykket skinner på trommehinnen eller ekstern støy er skjermet. På grunn av sin lille størrelse, er denne typen hodetelefoner veldig praktiske å være på farten, men ikke ideelle fra helsemessig synspunkt.
- Anbefales ikke: Innvendige hodetelefoner blokkerer øret, slik at størstedelen av lydenergien virker på trommehinnen og ekstern støy er beskyttet. De er betydelig dypere i øregangen enn ørepropper-hodetelefoner og hemmer voksstrømmen enda mer. Denne typen hodetelefoner er veldig usunne, spesielt ved kontinuerlig bruk, og anbefales derfor ikke.
Hvis du bruker hodetelefoner ansvarlig, er selvfølgelig ingen av typene skadelige. Vær oppmerksom på et lite volum selv, ikke tette ørene for lenge og ikke prøv å drukne støy gjennom høy musikk. Høringen din vil takke deg. I ytterligere praktiske tips på nettet fra CHIP, viser vi deg hvordan du lodder mangelfulle hodetelefoner og hva du kan gjøre hvis hodetelefonkontakten er løs.