De beste appene som kjører og jogger for Android og iPhone
I det følgende praktiske tipset presenterer vi de beste appene for løping og jogging for din Android-smarttelefon eller iPhone.
Jogge-app 1: Runtastic running & fitness for iPhone og Android
En av de beste appene som kjører for Android og iOS er "Runtastic Running & Fitness". Disse spesialene venter på deg:
- For idrettsutøvere som vil spore sine løps- og kondisjonsresultater, kommer Runtastic med praktiske opptaks- og analysefunksjoner. Selve appen beregner gjennomsnittshastigheter og forbrente kalorier.
- På veien kan du få din midlertidige status annonsert med stemme og forbedre arbeidsmengden hver dag. En insentivmodus er også tilgjengelig, der du kan bli heiet på direkte av appen under opplæringen via stemmeproduksjon.
- Du kan dele resultatene med vennene dine på Facebook, Twitter og Co. for å oppmuntre hverandre. I tillegg kan en MP3-spiller brukes direkte fra appen for å spille favorittlåtene dine mens du kjører.
- Imidlertid kan mange funksjoner ikke brukes med gratisversjonen. Du kan ettermontere disse individuelt eller i Pro-versjonen for for øyeblikket 4, 99 euro.
- Spesielt interessant: Runtastic tilbyr nå såkalte "story runs". Her kan du integrere hele historiene i din walkout og bringe litt variasjon i den daglige treningen.
Jogge-app 2: Nike + Run Club-app - kjører
En annen populær løpe- og jogging-app for Android og iPhone er "Nike + Run Club-appen". Disse funksjonene venter på deg:
- Hastighet, distanse og rute blir spilt inn. Du kan også lagre disse under personlige bests.
- I tillegg til treningsdagboka, konkurranser med andre idrettsutøvere og hjertefrekvensspenere, venter mange andre funksjoner på deg.
- Du kan få din egen plan utarbeidet for Nike + -treneren din. Dette kobler målene dine med din nåværende kondisjon. Planen tilpasser seg automatisk etter fremdrift.
- Hold deg motivert med Nike + Run Club Spotify-spillelisten. Tips: Hvis du trenger nytt sportsklær, kan du spare mye penger på Nike med våre bilag.
Jogge-app 3: RunKeeper - kjør med GPS
Den gratis "RunKeeper - Run with GPS" -appen er også tilgjengelig for Android og iOS. Det tilbyr omfattende dataanalyse og forskjellige sporingsfunksjoner.
- "RunKeeper" fungerer som de fleste andre jogge-apper med GPS og registrerer avstanden din, inkludert høyde og hastighet.
- Her får du statistikk ikke bare om kilometerne og tempoet ditt, men også om forbrente kalorier. Puls kan også registreres med forskjellige sensorer.
- Du kan til og med ta bilder underveis og dele dem med andre idrettsutøvere. Du kan også legge ut aktivitetsstatistikk, treningsplaner og fitnesuksesser på forskjellige sosiale nettverk som Facebook eller Twitter.
- Kjøreruter kan lagres i appen og kan dekkes på nytt senere. Omfanget av funksjoner inkluderer også stemmeproduksjon og forskjellige alternativer for å bli informert om milepæler.
- Hvis du abonnerer på "RunKeeper Elite" -appen, kan du la andre utøvere delta i treningsøkten din.
I et annet praktisk tips, vil vi vise deg de beste pedometre og skritteller for Android. Hvis du fremdeles er ute etter gode joggesko, kan du lese i den detaljerte testrapporten fra vår partner Wirecutter som er de beste joggeskoene for kvinner og menn.