Koloskopi: Spis etterpå - disse matvarene er ok
Etter en koloskopi kan du bare spise visse ting. Selv før det, må du ikke spise alt, slik du sannsynligvis allerede har lært av legen. Men hva skjer etter at eksamen er over? Vi vil forklare deg om du kan slå tilbake til hjertets innhold eller ikke.
Kolonoskopi: å spise det som smaker godt og gjør godt
Hvis legen ikke spesifiserer noe annet etter en koloskopi, kan du spise hva du føler for etter undersøkelsen. Imidlertid bør du holde tilbake litt med det første.
- Du blir tappet grundig før en koloskopi. Derfor anbefales det ikke å begynne med en feit svineknoke med en gang. Mindre fettholdige og lettfordøyelige matvarer er bedre.
- I tillegg blåses luft eller karbondioksidgass inn i tarmen under en koloskopi slik at tarmveggene utvikler seg og er lette å se. Du vil mest sannsynlig få oppblåsthet etter eksamen. Oppblåst mat ville forverre dem og muligens føre til magesmerter.
- Det anbefales å drikke mye etter en koloskopi. Du har mistet væske gjennom grundig drenering. Dette bør etterfylles. Te, fortsatt vann og juice uten syre, for eksempel grønnsaksjuice, passer best.
- Med fjerningen ble den sunne tarmfloraen belastet. For å gjenoppbygge dem er vanlig naturlig yoghurt uten tilsatt sukker og frukt egnet.
- For å kompensere for tap av salt på grunn av drenering, bør du ikke glemme salt og krydder.
Kolonoskopi: Liten guide for å spise "etterpå"
Vi har satt sammen noen få matvarer for deg som vil tilfredsstille din første sult etter en koloskopi:
- En suppe, for eksempel en grønnsaksbuljong, er ideell. Det gir væske, vitaminer, salter og fyller også. Belgfrukter skal ikke inkluderes - de forårsaker flatulens.
- Du trenger ikke å gjøre uten forekomster: noen få suppenudler i buljongen gir karbohydrater.
- Å koke litt mager kylling sammen med deg gir den styrke og smak.
- Hvis du har lyst på søtsaker, er en pudding eller semulina grøt bare tingen for den første sulten. Hvis du vil, kan du også spise en havregrynssuppe med sukker. Tarmene dine er også glade for en yoghurt søtet med litt syltetøy eller honning.
- Hvis alt dette ikke er for hjertelig for deg, er det ingenting å si mot brød med mager pølse eller mager ost. Du bør ikke overdrive det med smøret - for mye fett gir problemer for den tomme tarmen.
- Du må være forsiktig med valg av mat til fordøyelsen er gjenopprettet og du har normale avføring. Da kan du få tilgang til det igjen til ditt hjerte innhold.
- For øvrig er det ikke tillatt å donere blod etter en koloskopi. Vi forklarer hvorfor dette er tilfelle i en annen artikkel.