Alkoholkulde: hva skal jeg gjøre?
Hva du kan gjøre med alkoholforkjølelse er et mysterium for mange mennesker. Etter en lang natt våkner de opp med en forkjølelse som de gjerne vil bli kvitt. Vi vil forklare hva du kan gjøre med det.
Alkoholkulde: hva du kan gjøre med det
Den mest fornuftige måten å bekjempe alkoholkulde er å edru. Så unngå regelmessig alkoholforbruk og kur deg selv.
- Alternativt kan du bekjempe hevelsen i nesen med en konvensjonell nesespray. Imidlertid anbefales forsiktighet her, overdreven bruk av nesespray kan raskt bli en avhengighet.
- Mange tror feilaktig at sniffing av alkohol tilsvarer en allergi. I motsetning til en allergi, er stoffet histamin ikke direkte ansvarlig for forkjølelsen din, men kroppens reaksjon på selve alkoholen.
- Hvis du har drukket alkohol, påvirker det tarmen og magen. Konsekvensen: Opptakskapasiteten til begge organer øker, og slimhinnene blir mer utsatt for patogener.
- Utløser av andre allergier kan samle seg bedre i kroppen og føre til at du blir syk.
- Hvis du lider av astma, er du vanligvis mer utsatt for alkohol. Dette er fordi alkohol fremmer blodsirkulasjonen og dermed utvider blodkarene i neseslimhinnen slik at det svulmer.
- En annen faktor som ofte er ansvarlig for en hovent neseslimhinne er en overproduksjon av det naturlige stoffet "histamin". Enzymet "diamino-oksydase" er ansvarlig for dets nedbrytning. Dette forstyrres imidlertid av alkohol.
- En forkjølelse av alkohol er faktisk ikke en infeksjon, det føles bare som en forkjølelse på grunn av de hovne neseslimhinnene. Når alkoholen brytes ned, kan du puste fritt igjen.
I vårt neste praktiske tips, les alt om hvorvidt øl virkelig gjør deg feit.